失恋から３０日で立ち直る方法　〜壊れた心の救急箱〜 失恋から立ち直るためのインターネットによる恋愛心理カウンセリング	失恋から立ち直る前に必要なこと・・？ 　→　【無料】メールカウンセリング 失恋から立ち直ったら・・？ 　→　恋愛革命レンアイカクメイ。 恋愛で自信をつけたかったら・・？ 　→　恋愛心理モテる脈ありマニュアル 恋愛モードを作る方法とは・・？ 　→　恋愛心理上級編マニュアル 無料で恋愛心理を学ぶには・・？ 　→　恋愛心理版【無料レポート】
＃３：笑顔を取り戻すための３ステップ ステップ１：あなたの恋愛パターンに新しい解釈を付け足す ●恋愛の対処方法と向き合う あなたにとって別れはどのくらい人生の大きな問題でしたでしょうか？ 付き合っていた頃の愛情が深ければ深かったほど問題も大きかったことでしょう。 恋愛感情がもつれた別れの場面に直面してきたとき・・・ 今までのあなたはどのように対処してきたでしょうか？ つまり、対処方法のことです。 対処といっても別れの場合は自分の気持ちに整理をつけていくしかありません。 整理のつけ方も大切なことですが一番大切なことは次のことです。 今回の恋愛から心の整理の付け方を学んでみましたか？ 別れを通して学んだことは今後のあなたの恋愛に大きく影響していきます。 恋愛だけではなくあなたの生き方そのものに大きく影響していくことでしょう。 なぜなら恋愛は心のビタミンであるのですから。 人を好きになる気持ちを大切にできれば恋愛だけでなくとも人生を楽しめるようになります。 恋愛から学んだ大切なことは感情という人間心理なのです。 恋愛は素直な感情と向き合って進めていくものです。 あなたは別れてしまった恋愛に何を求めていましたか？ あなたはその恋愛から何を受け取ってみたでしょうか？ これらは先ほどの恋愛対処方法につながっていきます。 あなたは今まで別れに対してどのような心の整理をしてきましたか？ 常に相手の気持ちを結び付けて考えようとしてきませんでしたか？ あなたの優しさ次第で展開していくはずの恋愛が、 別れという場面では相手の気持ちにすり替わってはいませんでしたでしょうか？ 自分の気持ちを考える前に相手の気持ちを考える。 これはとても素晴らしいことです。 ただし、相手の気持ちを考える中に依存や執着はありませんでしたでしょうか？ 優しさの先にある優先する気持ちとは違った気持ちがありませんでしたか？ 依存や執着は第二感情です。 その前に自分の都合が優先されている感情なのです。 今のあなたは別れを経験したことで傷ついた自分の姿を嫌というほど見てきたはずです。 あなたが取るべき解決方法はあなた自身の中にあったのです。 あなたが整理しなければならないのは自分の中にある心のありかだったのです。 今までに何度も出てきました新しい解釈をしていくこと。 これがあなたの心を整理していく方法です。 新しい解釈とは自分の記憶を洞察していくことです。 充電してきた洞察は普段の生活に戻って恋愛においても利用していけそうでしょうか？ 今まで考えてみたこともなかった方向から、 冷静に客観的に考えて新しい受けとめ方をしていく・・・・・ 恋愛の対処法は自分と向き合うことで磨いていけるものなのです。 ●ふたつの大きな気持ち スポンサードリンク Produced by Shingoris Who belong to Office Bluesilver	１週目 【はじめに】 はじめに 心が変化する時間 注意点をひとつ 心の救急箱 【立ち直るとは？】 立ち直っていくまでの概略 【全体の流れ】 心を立て直すための５ステップ 準備しておく５ステップ 笑顔を取り戻すためのく３ステップ ２週目 ＃１：あなたの土台となる 心を立て直すための５ステップ （ステップ１） 悲しみを受けとめる 気持ちの蓋を取ってあげよう 蓋の中身を自ら受け取ってみる （ステップ２） 想像しない。憶測しない。 あなただけじゃない 事実をそのまま受け入れてみる 最後の優しさと勇気 （ステップ３） 事実を受け取るということ 「スロウ」だから気付けること 新しい解釈を取り入れる時期 （ステップ４） 寂しさと友達になる 自分の気持ちに近寄っていく 心の鏡に映るもの （ステップ５） あえて何もしないで過ごす 真の愛情は急がない 「スロウ」で気付くもうひとりの自分 ３週目 ＃２：歩き出す前に 準備しておく５ステップ （ステップ１） ふたりに関係していたものを捨てる 痛みの原因となるきっかけ きっかけを捨てる （ステップ２） あなたにとって ふさわしい相手を考える ふさわしさを未来へ向けて考える ふさわしさを検証する （ステップ３） 別れ方で知る 相手と自分の本質の裏側 根本である気持ちが離れるとは？ あなたが本質に気づく番 （ステップ４） 落ち度ではなく、 違い、タイミングを考えてみる 違いを知るための本当の自分 タイミングが教えてくれるもの （ステップ５） 別れから出遭いを振り返ってみる 過去という記憶の意味 新しい解釈で感謝へ ４週目 ＃３：笑顔を取り戻すための ３ステップ （ステップ１） あなたの恋愛パターンに 新しい解釈を付け足す 恋愛の対処方法と向き合う ふたつの大きな気持ち （ステップ２） あなたらしい生き方が 幸せな恋愛をつくる 弱さという魅力 許すということ （ステップ３） 出会いを求めずに出会いの場所へ 流れを感じる瞬間 すべての出会いに感動を！ ＃失恋で傷ついた心を癒す いますぐにでも傷ついた心を癒したい・・・ そんな願いにこたえるために 【無料】メールカウンセリング ■恋愛メールマガジン 毎日１分でつかめ恋愛心理！幸せに恋人を見つける方法 メールアドレス： 　　　-最新号- Powered by プロフィール お問合せ

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